想了一会，先向班上其他同学鞠了一躬，说道：「同学们，对不起。」
然后弯腰把那只鞋捡起来递给王格必。「王老大我真是知道错了，你看这......」
「得，后一次的道歉还算有点诚意。再说我还能真让你给我穿鞋？这田径鞋
的鞋带你会系么你......」王格必接过鞋子开始自己系鞋带，嘴上也不忘数落几句。
黄懋森终究是感觉面子上过不去，想找补回来：「王老大，九月份一开学你
跟变了个
似的。课也不逃了，架也不打了，还跟我们约法三章。据说你这改邪
归正洗心革面全都是因为田径队新来的那高挑儿......」
「
！就他妈你小子话多！」王格必恼怒地给了黄毛一个脖拐，眼睛却忍不
住透过窗户望向田径队的训练场，正好捕捉到那高挑的身影。
张梓琳是踏着最后一缕夕阳走进训练场的，179 厘米的个子在栅栏上投下一
道细长的影子。她的步子迈得很大，不像一般高个子
孩那样刻意收着走，反而
带着一种漫不经心的洒脱。红黑相间的训练鞋在跑道上发出轻微的摩擦声，同样
色系的鞋带随着她的步伐在纯白色的运动棉袜两旁飞舞。她小麦色的皮肤在夕阳
的余晖中泛着健康的光泽，每一寸肌肤都充满了活力。长度惊的双腿在紧身运
动裤的包裹下显得身腿比更加夸张，走出的每一步都带着一种天生的节奏感，直
踏进王格必的心里。
望着那高挑健美的身姿，王格必的嘴角不自觉地扬起了一抹笑意，丝毫没有
留意到黄懋森眼神中潜藏的恨意。
第一章
王格必站在田径训练场的跑道边上，双手拍出清脆的响声，目光扫过面前这
群刚
队的高一新生。
「好嘛，教练不在就都坐在垫子上聊天，进训练场了连热身都不热，真有你
们的！」教练没来就由王格必这个队长来督促大家训练，他来到时高二的队员已
经在练自己的项目了，高三的队员里没出成绩的都滚回去苦读补文化课，出成绩
的也都确定能进哪所大学，
来不来了——就这群不知死活的高一新生都坐在软
垫上无所事事。王格必拿出哨子叼在嘴里，决定给他们上上强度。「来，高一队
员全体都有。四千米跑，开始！」说完他吹响了哨子，然后对几个还在软垫上发
愣的队员吼了声：「聋啊？！赶紧跑！」
也有被罚圈儿而不忿的家伙举报：「队长，张梓琳也是高一的，她咋不用跑？」
王格必眉一扬：「家梓琳一来就开始热身然后训练你看不见？再这么
打小报告小心我罚你个一万米！」
「田径神就是他妈的有特权！」「呦，都叫上梓琳啦！」「队长你说话之
前先把你眼睛从家腿上挪开！」在新队员的抱怨和调侃声中，王队长笑骂了两
句，又提起哨绳作势要抽才把这群菜鸟哄起去跑圈。
高中田径队的训练里跑个四千五千米的作热身其实很常见，四分多五分钟一
圈，半个小时下来怎么也跑完了。王格必叼着哨子站在场边监督着新生不让他们
磨洋工，心里盘算着一会是用追逐跑还是重复跑来给这群菜鸟加餐，张梓琳那高
挑俏丽的身影就来到了他身边，她是刚才少数几个没有偷懒的新队员，理所当然
免于这四千米的跑圈。
「王格......王队长，有几个过栏动作我总是协调不好，等集训解散了你能抽
空单独指导下我么？」虽然只是田径训练的技术提问，但张梓琳那温柔的声线把
这么一句话说得仿佛珍珠滑落丝绸般温润，尾音又总带着微微上扬的轻盈气声，
如同蝴蝶振翅时掀起的细小气流，既不过分甜腻，又有含蓄的回味，一双美眸仿
佛也在诉说着话语里未尽的
意。
其实早在开学后不到一个月王格必就将这高挑儿给追到手了，只是现在自己
这队长正代行教练的活，也不好就在田径队集训的时候谈说，只得一本正经
地回答：「没问题，梓琳同学。等解散了我还要收器材回仓库，你到时候直接去
找我就行。」
说完王格必就叼起哨子短促地吹了一声，对高一新队员喊道：「散步呐？快
点跑！不然你们一会都给我上一段五千米的法特莱克！」
法特莱克训练（fartlek training）也就是速度游戏，是一种结合了持续跑
和间歇跑的训练方式，要在五千米
