的家族上
却是
不得已。他就这样被裹挟着一步又一步的踏
了
渊。他不光要给陈果的
父亲办事，还被陈果手攥着一大把黑料来威胁，所以他还要帮助陈果来遮掩，在
对方家族面前维持着一个好丈夫、一个好父亲的形象。
这么多下年，老马把自己搞得里外不是
，渐渐的，他对这种生活越来越抵
触，他好几次想找陈果谈谈，但最终换来的都是沉默。
老马在门外呆了一会，点了根烟接着抽了两
，把烟在地上踩灭之后，暗自
发狠道：「陈果你他妈真行，我总有一天会得到你的！！！」
这些年在陈果的持续打压下，老马的心态都快崩了。
陈果在这栋别墅里有一个自己专门的房间，然而，她从未在这里睡过一个晚
上。她清楚老马对她的意图，因此她必须小心翼翼，必须时刻保持警惕，以保护
自身的安全。
在照顾完马远逸后，陈果回到这个房间，用这段难得的空闲时间来处理手
上的公务。特别是在执行三清行动后，她手上的活一下子就多了起来。每天都有
看不完的笔录和看不完的资料汇总。
座在电脑前，陈果轻轻托起架在鼻梁上的黑框眼镜，然后用拇指和食指捏住
鼻梁，上下揉搓起来，她试图通过这些举动让自己的眼睛放松一下。今天的她实
在是太疲惫了。早上，她需要处理姜卓然的那些烂事，晚上又费尽心思地找寻姜
卓然安慰他带他回家，而半夜回到这里，她还需要安抚另一个儿子的
绪。此刻，
虽然困意袭来，她还必须坚持工作。
直到凌晨四点钟，陈果终于完成了手上的事，她离开了这个地方。驾车
驶向她在这座城市里唯一能给她带来安全感的地方，这是她在过去十年中唯一能
安然眠的地方。
这是陈果给自己准备的安全屋，就在姜卓然公寓的楼下，地方不大只有40平
米，但她所有珍视的一切，都藏在了这个仅有40平米的空间里。
这个公寓，被陈果打造成了一个纯密闭的空间，她将所有窗户都用混凝土封
闭，确保内外没有任何漏
。此外，她还在公寓各个出都安装了脸识别摄
像，只需录相关员的照片，系统便能主动提醒是否有威胁存在。
购买这套房子时，陈果一并购买了货运电梯，并进行了专门的改造，使得只
有她自己能够使用。进和离开电梯都需要通过脸识别进行认证。这部电梯直
接通往她所在的公寓，完美的实现了全程封闭的出管理。
陈果改造了公寓的内部，仅在处保留原有的的卫生间，而原来的客厅部
分，经过改造变成了一个专业的训练场所。朝南的一侧，她打造成一个巨大的l
型工作台。工作台上摆放着三台28寸的显示器，此外，工作台上还铺满了和各种
护肤品及无数的化妆品。工作台下的一角则放置着电脑主机，其他地方则堆满了
各种储物的箱子。
原来客厅中央的位置，朝东的那面墙上。装了一块巨大的镜子，以提供视觉
指导，让陈果可以在训练时更好的观察自己的动作，以调整姿势和提高训练效果。
客厅的地上铺设着柔软的防滑运动垫，这种运动垫具有良好的缓冲
能，能
够减轻运动时对关节和肌
的冲击，同时也能防止滑倒和摔伤的发生。
防滑运动垫的中央，摆放着一个坚固的沙袋，以及一些无氧运动所需的器具，
如哑铃、杠铃等。这些器具可以用来进行重量训练，增强肌力量和塑造身体线
条。陈果可以根据自己的锻炼计划选择合适的器具，并利用它们进行各种无氧运
动，如举重、蹲等，以达到塑造身材、强化力量、增强体魄等目标。
回到安全屋，陈果换上了一套上下分体式的锻炼服装。上装紧紧包裹着她的
身体，展现出她优美且诱的曲线，而下身则是一条紧身的黑色训练裤，它紧密
的贴合着陈果的双腿，展现出挺翘的
部和她大腿部位结实有力的肌线条。
陈果在这里会进行半个小时的无氧运动，然后再进行半个小时的有氧运动。
锻炼完身体后，陈果走进淋浴间，享受着清凉的水流冲洗身体，洗去了一身
的汗水和疲劳，在淋浴水中她解下了手上的帕子，「嘶」陈果倒吸了一凉气，
看着逐渐结疤的关节，她笑了笑，因为姜卓然又叫他妈了。
洗完澡后，陈果选择了一件黑色
