重生之我全都要
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第37章 重生者的独门士气BUFF

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你说你最近累了,估计睡眠也不好、神压力大、你爸还躺在病床上,你肯定天天患得患失——所以,真相只有一个,你就是休息不够、心态不好,累胖的。”

陆幽幽当初在省队当运动员时,才小学六年级和初一,还真没学太多高的身体管理知识,所以听了这些20年后众所周知的常识,依然觉得挺诧异的:

“累了还能越累越胖?心差睡得少也会胖?没天理啊,有没有科学道理哦。”

顾辙耸耸肩:“很简单,少睡焦虑抑郁,无非就是紊你的内分泌,让身体进‘节能模式’,什么都憔悴没劲。

这是类生存演化的本能。当初原始主要担心两大死因:别被比自己强的猛兽吃,别吃不到比自己弱的动植物。所以就对应产生恐惧和抑郁这两种绪,来调解身体激素环境。

恐惧是面对狮子老虎时用的,让肾上腺素飙升、新陈代谢加快,只求运动潜力激发到最强。这不是考虑节能的时候,活下去不被吃才是最关键的。

所以打肾上腺素饿得特别快、会燃脂变瘦。只不过肾上腺素有副作用,所以不可能为了减肥去打。

与之对应,抑郁焦虑是针对“找不到食物”时的绪。身体会将其解读为必须节约能量、基础代谢压到‘不死就行’,你当然再怎么运动都瘦不下来了。

虽然现代社会实际上的焦虑抑郁原因五花八门,但基因本能还没来得及学会这些新解读,身体依然只会把一切焦虑解读为怕饿死。”

陆幽幽顿时觉得超级郁闷,整个都不好了,真是屋漏偏逢连夜雨,她怔怔地出神了许久,才回过味儿来:

“那你是想说,你这四个月减了三十斤,是因为你心态也变好了吗?好像还真是,我现在还记得,你高二高三,整整两年都很焦虑,天天担心这担心那的,现在简直换了个。可我也想静下来,但是心不受控制啊。”

陆幽幽算是彻底理解顾辙为什么最近能帅那么多了。

顾辙自己其实也挺得意的:这是他这种类型的重生者的独门福利!

如果重生前的身就是个瘦子,或者心态本来就很好,那么重生本身是无法让变帅的。

但顾辙重生前的肥胖,是因为家里贷款按揭的高压、对学业“只许胜不许败”的神压力,让他喘不过气来。

如果一个抑郁症的每天基础代谢比正常低两三百大卡,而一个乐天派每天基础代谢比正常高两三百大卡。

那么重生后,顾辙因为“知道自己肯定会牛,所以自信心棚”这一项心理加成,一来一去直接就五百大卡了,等于别少吃两碗饭。

每天什么都不,直接白减两碗饭,自信心飞跃带来的buff增益就是那么牛

只能说天命都在眷顾顾辙,他原本的不够帅,只是因为胖,而胖恰恰是最容易靠重生而自然解决的。

完美。

陆幽幽越来越觉得,顾辙身上散发出一莫名的“普天之下,舍我其谁”豪迈感,这种额外的魅力,难以用语言描述,让她越来越潜移默化地不可自拔。

顾辙自信地拍拍她肩膀,帮她排忧解难:

“你要是实在觉得绪抑郁,那就练习一下冥想吧。当然我不推荐沉迷冥想,只要练到你觉得负面绪已经能控制住、被驱赶出脑海、体重也开始恢复正常下降,就可以停手了。”

陆幽幽已经彻底对顾辙各方面都心服服、完全无条件信任,便把他的点拨一一牢牢记住,准备回去之后好好实施。

趁着今年最后这几个月,一定要跟上顾哥共同进步的速度,让自己以最完美的姿态,迎接未来的新生活,其他的一切,到时候再顺其自然吧。

的事不用勉强,就是该自然而然双向奔赴、每个自发地提升自我,让自己更配得上对方。

陆幽幽在心中把要做的事规划了一番后,车也终于开到了校门。不过陆幽幽却没选择直接下车,而是让司机多开几百米,开到顾辙租办公室开公司的那座写字楼脚下。

她也是刚才在车上,跟顾辙聊起时,才知道顾辙拿之前暑假里证券开户赚的钱开的公司,作为老朋友,她当然要关心一下。

顾辙对外是不提公司的事的,但唯独对陆幽幽没什么好提防。

家是富二代,家里净资产两三千万、估值过亿。陆幽幽喜欢的是他的,不可能是为了他的钱。

很有默契地上楼,顾辙进电梯的时候还自然而然帮妹子挡了一下门,走进办公室后,陆幽幽也丝毫没有好奇陌生的感觉,反而像是早就来过一样心淡定平和。

她随便逛了一圈,不见外地问道:“阿辙,这次的官司了解之后,你后续打算用这公司做点什么正事呢?总不能一直打官司,或者卖那种零敲碎打的专利吧。”

顾辙:“我当然另有计划,就是这学期跟着郑教授学有机时,刚想到的路子。再

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