本站永久发布地址,浏览器直接输入即可：www.第一版主网.com
清晨，屡屡晨光散在绿色的林海中，让这片在夜间充满杀戮与血腥的原始森林，此刻显得宁静祥和。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
经过一夜不算太好的休息，苏炎的
神
看起来还有些疲倦。
不过他已经很满意现在的状况了，至少他安全度过了这惊险的一夜。
在石壁前，苏炎准备舒展下身体在开播。
他双腿张开与肩同宽，双臂伸直，然后开始跳起……广播体
！
一二三四，二二三四，三二三四，再来一次……
一套体完成，苏炎突然想起，自己好像学会了形意拳基础啊，还需要用这种小学生的广播体来舒展身体吗？
不需要了。
他开始摆出形意拳基础的预备式。
首先并踵站立，两脚跟并拢，两脚尖外摆，两脚的外沿夹角为90度，身体正对前方站立。两手自然下垂，两眼向前平视。
姿势摆出后转为两掌提按，下肢不动，做顺式呼吸，两掌自然提于脐前，两掌指尖相对，手心向上，随鼻吸气，两手慢慢上升经胸至
，气通过经脉被肺隔膜压
小腹，小腹略呈鼓胀，随即两掌心翻转向下，慢慢下移，气随掌落;两掌坐腕，指尖向内相对平放于脐前，目视前方。
然后接太极式、两仪式、四象式……
这种融
身体本能的熟悉感，让苏炎一整套动作使下来感觉不到丝毫的滞带感。
一套形意拳基础练完，苏炎突然发现，原本还有些疲惫的身体，此刻居然轻松了许多。
“什么
况？”
苏炎对这立竿见影的效果感到非常惊讶。
武学能强身健体，这个道理他懂。
他前世在新闻里看到一些关于太极的消息，说那些太极练的好的老，一个个都龙虎猛身体倍
，一点都不输年轻。
但老们那是建立在长时间坚持的基础上。
而他这才练完一遍，就有立竿见影效果的，还是第一次见到。
苏炎估计，这要么是这个世界的武学都有这种效果，要么就是系统奖励的武学是bug。
不过不管怎样，这个结果对他现在的状况而言，作用是巨大的。
想到这，苏炎又继续练这套动作，看看能不能将身体状态恢复到最好。
果然有效果啊。
才练了两遍，苏炎就感觉整个除了肚子饿造成的影响，其他的疲惫感都消失了。
不过第三遍练完，效果就感觉不到了。
他还想着，是不是光练形意拳基础就能快速增强体质……
好吧，
能快速恢复状态就已经是意外之喜，不能心不足啊。
…………
苏炎打开系统设备，准备开始新一天的直播。
经过昨天大半天的荒野见闻，还有昨夜的惊险刺激一幕，看过的观众们对他的印象都特别
刻，直播间订阅只用了一天时间就达到四万多。
这对于一个开播才一天的新而言，是难以想象的。
有了大量订阅，苏炎只要一开播，一些观众的手机电脑上立马出现提示。
这让苏炎的直播间在短短几分钟内立马汇聚了上千。
跟他昨天早上开启直播后半天还不见一个鬼影的况相比，差距一目了然啊。
“嗨，小帅哥，你今天的第一次……是我的了。”
“主播早上好，昨天我都当心了一晚上，就怕又来几只豺狼虎豹什么的。今天就看不到你了。”
“小哥哥早上好，伦家还在被窝里就被你开直播的提示声吵醒了。”
“主播神状态不错啊，经历了昨晚一幕，你居然还能睡得这么香吗？”
“主播你真牛
，我只是看了会直播，晚上都睡不好。”
“就是，我昨晚也都没睡好，一晚上都在做噩梦。”
“睡不好+1……”
看了会弹幕，苏炎无力的翻翻白眼。
怎么才开播就来了一波节奏啊。
“你们睡不好怪我咯？”
苏炎露出一副委屈的表，委屈道：“呃，这不能怪我啊，我也是受害者。昨天晚上，其实我也睡得的不是很好。”
“不过，我不是因为噩梦，而是为了要保持警惕
，不敢睡，这样的结果就是经常会被一些小动静惊醒。”
果然博同还是有效果的，弹幕讨伐他的风向顺变……
“火火哥好可怜，连睡觉都要担心被动物吃掉。”
“现在那些做噩梦的知道自己多幸福了吧，你们还可以做噩梦，主播连梦都不敢做。”
…………
果然，卖惨才是王道……
苏炎整理下有些凌
的发，对着
本章未完，点击下一页继续阅读。
