脚下一踏，下意识的拧转腰胯，我的肩就将手给送了出去，同时另外一只手回防护住脸颊，很标准的打法，
门级的小白喜欢按照规矩来，但是学好了基础之后，才是自身根基的来源。
他只是脚下微微一动就躲开了我这大力的一击，并且一
掌打在了我探出去的手臂之上，疼痛传来，我快速的收回了我的手。
他第一次主动发动了进攻，我都没有看到他如何的动作，只觉得右边的下一疼，他的拳
就已经落在了我的下上，我回防的手压根没来得及阻拦。
陈歌在一旁开
道：“一击不成就要
快速收回回防，脚下要动起来。”
我闻言脚下步伐果然随之而动，但是在硕大的身体上却显得十分的笨拙，记住窍诀脚后跟不落地，前脚掌移动，但是整个
动起来就像是跃动的大猩猩，一点都不显得灵活，反倒是无比的笨拙。龙腾小说.com
“你在跳舞吗？”
龙肇冷不丁的冒出了一句，下一刻，他只是轻轻的一个低扫腿，我就感觉到身体不稳，“砰”的一声倒在了地上，发出了巨大的声响。
“呼……”我很快坐了起来，大的喘着气，我坐着的垫子上面，流出的汗水甚至在地面上流下了一个小小的洼地。最新地址) Ltxsｄz.€ǒm
从始至终，对方就出了这一拳一腿而已，我就倒下了。
莫名的感觉到耻辱，我进攻了这么多次，甚至连对方的衣角都没能触碰到，这是
眼可见的差距。
龙肇没有说什么，也没看我一眼，只是走到一旁轻轻放下了拳套。
“没事，哥们，以前有个学了几年拳的在面对龙哥的时候也没有好到哪里去。”
这个时候，一个过来笑着开道。
“我知道。”我点了点，明了对方是来安慰我。
“怎么样？”陈歌拿了一瓶水给我。
“有点丢脸。”我撇了撇嘴，脱下了护具。
“龙肇其实给很多指点过的，不过大部分都只是和他打了一次。”
“为什么？”我开问道。
“不为什么。”陈歌耸了耸肩。
我知道了，“因为丢脸是吧，连摸都摸不到对方，简直就像是嘲讽。”
陈歌笑了笑，“他这个就是这样，
格定型了，改不了，非常骄傲。”
“哦……”我点了点，对方确实有狂傲的资本。
“你现在多少斤了？”陈歌看了看我，“感觉你明显瘦了不少。”
“体重没多少变化。”我苦笑了一下，我发现锻炼健身之后，运动量确实大了，但是饭量也更大了，这接近一个月的时间，体重也就减少了几斤左右，在我这强大的基数面前，还是不够看。
“体型变化了就行，我能明显的看得出来你瘦了很多，你的脂肪化为肌，这已经很
了。”陈歌安慰道。
“嗯。”
健身房随处都是镜子，我看着镜中的自己，虽然身形仍然有些胖，但是却不知道比之前好了多少，脸颊的也已经少了好多。
“新手福利期就是好，减得快。”陈歌调侃道。
“很累的好不好。”我揉了揉下，刚才龙肇那一拳哪怕他故意收了力，哪怕是隔着拳套和护罩的双重保护，也依旧给了我不小的疼痛。
“你不是说过吗？锻炼的不过是意志，肌是附赠品。”陈歌嘿嘿笑道。
“嗯。”我轻轻的点了点，微微的闭上了眼睛。
运动之后的内啡肽开始分泌，给我带来愉悦的感觉。
之前多胺带来的是后悔，就像是玩游戏和手
之后后悔，但是却忍不住接着去做，这就是上瘾。
内啡肽是只有你在痛苦之后才会产生的，主导这一切的是我的意志，我需要去让我先去痛苦。
在照常的训练之后我带着小雪回到了家中。
因为学校里面下课比较晚，现在已经是临近十一点的
夜了，因此我没有在路上耽误时间。
一打开们，映眼前的就是几盆易养活的吊钟，带着翠绿被我摆放在茶几上。
几只稍微大一点的向天尺被我放在了角落，这玩意不需要太多的阳光。
虎皮兰靠在角落，这玩意偶尔浇水就行。
阳台上几株芦荟被我随意的丢到了上面，这玩意要是能养死，那可能这个就根本不适合养盆栽这个东西了，不过需要注意的一点是浇水别洒在它的芯上就行。
这些零零散散的新奇玩意摆放在家里面，增添了几分别样的色彩的同时也让整个房间不再那么空空
，心里面莫名的有些成就感，但是这些都只是门级的东西，还远远不够，养花是一门学问，我还需要学习。
我洗过澡之后就上了床，毕竟明天还得早起上学。
翌
，出。
我按时起床
