隐隐察觉得接下来的动作可能会很刺激，面对如此明显的
暗示，即使是反应再迟钝的
也能够理解其中的含义了。
「来，坐在这个海绵上，这样你会更容易掌控自己的身体。」
金凯丽指着手里的道具，说道。
卫珺犹豫了一下，随后还是坐了下去，她知道她应该拒绝，但是不知道为什么她说不出
，罢了，反正也不会有啥坏事。
，随后听从金凯利的指导跨坐在了柔软的海绵上。
随着她的动作，
部微微下沉感受到海绵柔软的抵抗力，海绵的柔软和轻盈正好契合着她部的弧线，让她不由自主地想要做些其他的动作，空气中弥漫着一
微微的汗水味和海绵的清新气息。
她双手撑在海绵上，指尖感受到海绵细腻的质感，「现在，部要向下撞击海绵，利用海绵的反弹力来复位身体。这样可以有效训练你的大腿和部肌
，同时保持动作的流畅感。」
她觉得部被挤压，有一种酥麻的感觉。
但是此时她的内心却是充满期待和犹豫，这毕竟涉及到男
之间的那点事
，她心中还有些犹豫。
渐渐地，这种感觉越来越明显，越来越强烈，渐渐她觉得自己双腿间的某个部位有些湿润了。
金凯丽看着卫珺的动作，脸上的笑意更浓，显然卫珺的态度在她的预料之中，于是她开始提示卫珺新的动作，「好，接下来是起身，借助海绵的力量迅速回到原位！」金凯利的声音在耳边响起，似乎在为卫珺注
无形的力量。
卫珺大腿用力地向上推动，感受到海绵强劲的反弹力，将她推回了原位。
这种奇异的感官刺激让卫珺有些
舌燥了。
她不知道为什么，自己会对这种事有了越来越强烈的冲动，但是身体却是越来越渴望它的存在。
她开始怀疑自己是不是哪里出问题了，但她还是压制住了自己的本能，咬了咬牙开始尝试起来，感受部与腿部肌在动作中的收缩和舒张。
她逐渐适应了这个动作，开始尝试加快起落的速度，柔软的海绵和身体摩擦产生阵阵热意。
「啪！啪！啪！」
她的部撞击海绵时发出的声音，让她感到异常兴奋，伴随着每一次的撞击，她都可以清晰地感受到自己的心跳加速，呼吸急促，双腿间渐渐变湿。
她知道自己进了迷的状态，这种感觉让她越来越难以抵挡，她觉得自己的部变得温热而
湿，那种感觉就像是一团火焰在燃烧着。
她想要停下来，但心里总是有冲动，让她无法停下。
「怎么了，有什么不舒服吗？」
金凯利察觉到她的表变得有些奇怪，关切地问道。
「没事，只是有点…呃，有点累…」
卫珺脸色微红，声音微颤。
「好休息一会，最后一个动作是「骑马运动」。」
金凯利的脸上露出神秘的笑容，「这种锻炼腰部肌的动作有几百种之多，但是我认为「骑马运动」是效果最好的一个，因为它能够非常直接地刺激核心肌群的发力，同时还能锻炼到其他部位的肌。」
「这，这个动作……」
卫珺瞪大眼睛看着金凯丽，脸上立刻浮现出一层红晕，她觉得脸颊发烫，彷佛即将燃烧起来，这个动作视频里有，那是上位动作，如果之前的动作还有点遮遮掩掩，现在这个动作实在是太让难以启齿了。
她偷偷瞥了金凯丽一眼，对方正带着笑容看着她，「不用紧张哦，虽然这种动作听起来非常刺激，其实是一个难度很大的动作，做不好反而会对腰部和部肌造成负担。而且这个动作也只是一种手段，用来辅助训练腰部的肌。」
金凯丽看出卫珺的担心，连忙安慰道，「别忘了我们的最终目的是塑造完美身材，如果因为害羞就无法做到正确动作，导致腰部和部肌无法达到最佳效果，那可得不偿失了。」
「这，这……」
卫珺脸上流露出纠结的表。
「所以呢，请不要害羞，勇敢地迈出第一步吧。」
金凯丽露出微笑，鼓励卫珺．「那，那好吧。」
犹豫了一下卫珺终于点
，卫珺犹如进按摩店点了柔式按摩的金主，逐渐被熟练的技师一步步解开心理防线，最终沦陷于床榻之间，乖乖掏出自己的一切。
看到对方这样，金凯丽忍不住笑了起来，她走进器械室取出一个装置，轻轻地将设备放置在柔软的垫子上。
这个装置前面有一根坚固的铁制把手，设计得十分稳固，能够让抓握得更加安心。
中间则有一个明显的凸起，整个看起来有些像是一个马鞍。
卫珺走到装置前，「这个是什么？」
「你一会就知道了」
金凯丽示意卫珺靠近过来，耐心地讲解起来，同时用自己身
