东明一眼。
“呵呵，好，不说了”李东明心里一阵感动。
“好了，我们开始今天的练吧”。向文拍了拍手道。
“今天我们练些什么内容？。葛瑞丝关心的问道。
“我昨天不是说过了吗，今天到健身房去，先练一个小时的力
量，然后考查一下你们昨天所学招式的熟练程度”。向文谈谈笑道。
，“走吧。葛瑞丝。向文应该不知道健身房在哪里。我们两个带
路”。说完李东明就跑在前面带路。
葛瑞丝当然不会有意见。让向文跟着自己两
跑。
几分钟后，在李东明和葛瑞丝带路下。向文来到了科大的健身房，可能是由于时间尚早的原因吧。若大的健身房里冷清清。没几
个。向文一眼就整个健身房看在眼里。
宽敞明亮的场地。跑步机、臂力器、拉伸器”各种各样的健
身设备看得向文都点眼花缭
了，他心里不禁感叹：大学就有一个
这么大这么全的健身房，这”国佳在体育上舍得花钱的名声看来不
是
得虚名。
“我们两个练些什么？”李东明问正在打量四周的向文。
由的挑选一样先练着，感觉练到极限时就换一个，要求每个至少都
要练两遍向文并没有给葛瑞丝和李东明两强加刮练的量，而
是采用放羊式的教学方式。他觉得。苹命工作靠自觉。老是要自己，着练那就没意思了。
葛瑞丝和李东明并不知道向文的一点小心思。两都热
十足
的投
到力量的市练中去了。他们一点偷工减料的心思也没有，一
丝不芶的按照向文的要求去做，而且还超量了，向文只要求每样达
到两次极限，可他们却超了一倍的量。
向文虽然一哥漫不经心的样子摆弄着一些健身器械，可却一直
注意着葛瑞丝和李东明两的况。看到两自觉加量，他不禁暗访问四…！愚良明朝时代网游专区。旧”
四…
中点
赞许。
眼看一个小时就要到了。向文正准备带葛瑞丝和李东明刚场边的小村林里去，三个身材在一米九以上，浑身肌
就像阿诺一样
的铁塔黑站在了向文的前面。
站在中间的那个黑指了指向文，又指了指门
的方向，很不
客气的说道：“比，叼，私切吐！”
“为什么？这是我先来的，我为什么要走开？”向文一脸玩味
的笑道，他本来已经打算要走的了，可现在，他决定不走了。┄┄“小子。你是第一次来健身房的吗，连这里是我们泰哥的专用位置也不知道吗？”右边的一个长得有点像黑猩猩的黑指着中间
的那个肌最壮实的黑道。
听了“黑猩猩，的话，向文终于明白了，为什么会没有摆弄这
些举重设备，为什么刚才摆弄这些设备时，旁边的会用幸灾乐祸
的表年自己
“我只知道先来后到，不知道有什么专用位置，所以，请你们
三个滚开！”向文不客气的喝道，声音虽然不大，但却整个健身房
里的都能听到，他可没有给让位的习惯。
此时健身房里的比钟的时候已经多了很多了，看到向
文和三个野蛮的“黑猩猩，发生了冲突，周围的健身的都一脸幸
灾乐祸的看着，他们见身形与三个“黑猩猩，完全不在同一层次上
的向文竟然斥喝三个“黑猩猩”心里不禁感到一阵惊，这些上
竟然有这么不知死活的？
葛瑞丝和李东明当然也听到向文声音，见他与别起了冲突，他们两连忙跑过来，但他们并没有出面说什么，因为他们知道向
文有恃无恐，同时他们也想亲眼见识一下向文的身手。
“占我们位置竟然还敢，小子，我看你是活得不耐烦了”左
边那个黑一个直拳就朝向文的脸挥过去。他觉得，要不给向文一
个
刻的教元。那自己三以后就不用在健身房里混了。
向文漫不经心的一伸手。就抓住了那个黑钵大的拳。而
且令他的拳再难进分毫。┄┄看到向文轻松的就接住了“黑霸三组，中“铁霸，尚德的拳
。周围的，包括“黑霸三组，中的另外两。都大吃一惊。
这个看似瘦弱的黄种怎么会有那么大的力气。只有葛瑞丝和李东
明两。才是一脸兴奋的色。
而身处其中的“铁霸，尚德除了吃惊外，拳还传来钻心的疼
痛。他尝试着想收回拳。可是却发
